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不会吧不会吧 你还以为常发烧=体质差?

来源: 育儿网    编辑: JIAE 作者:刘瑞祥   发布时间: 2020-11-20 15:00:00

  很多宝妈都认为,孩子经常发烧=免疫力差,于是千方百计地想给宝宝增强免疫力。这样的铁憨憨还真不少,但其实孩子根本没那么娇!

  今天,我们就来分析这个问题:

  真正免疫力低下的孩子很少很少

  真正免疫力低下的孩子,是指反复患较严重的、化脓性感染等疾病,比如常患严重气管炎、肺炎、皮肤化脓等病,或者经常需住院治疗并发育不良。以上这些疾病,都是毒性较大的细菌感染引起的。

  如果宝宝只是发烧、感冒、咳嗽,但过几天病就好了,通常是普通的滤过性病毒引发的,并不是免疫缺陷造成的。

  绝大多数宝宝会在6个月到四岁这个年龄段内经常生病,随着宝宝逐渐长大,患病次数会从每年十次左右降低到每年一到两次。日常生活中到处都是病原体,而每个宝宝的体质和生活环境都是不一样的,生病的次数也会有所差异。所以,宝宝生病是很正常的。

  可以放心的是,随着年龄的增加,宝宝的免疫力会越来越强。出生4-6个月后,宝宝从妈妈那获得的免疫抗体慢慢消耗殆尽,自身开始有能力制造抗体。随着月龄的增长,再加上疾病的反复刺激,体内抗体越来越多,免疫力也会逐渐变强,患病次数慢慢就变少了。

  刻意提高免疫力,反而危害多

  父母不断寻求各种途径增强宝宝的免疫力,这种做法往往是不科学的,而且对于儿童保健品的商家来说,你的表现正是他们所期待的。

  ·过度提高免疫力会诱发疾病

  过度提高免疫力,就很可能会导致孩子免疫力系统活跃。在这类人身体中,免疫大军就好像磕了药一般,忘记了他们的使命,而是转而去攻击人体自身的组织,这便会导致人体器官、组织功能出现异常,甚至会因此丧失基本功能,危害生命。此外,这种孩子日后若被癌细胞侵蚀,也很难用药,因为那些能增强免疫力、攻击肿瘤的药物,会在绞杀肿瘤的同时,伤害自身,引起自身免疫疾病。

  · 保健品也没那么神奇

  其实,目前科学家并没有证实有什么方法能够有效提高健康人的免疫力,而那些神奇的保健品也多为噱头,仅仅是在动物身上做实验才获得了批准,而且我国卫生部门也严禁这类商家过度宣传,也要求注明“不得代替药物”的字样。说个广告中最常见的“免疫球蛋白”,其实这玩意不仅对健康人来说没啥效果,还有可能会传播疾病。

  科学护理,帮宝宝对抗病毒

  那么,家长在日常活动中该怎么做,才能帮宝宝对抗病毒,免受疾病侵扰?

  1.不要穿太多衣服

  其实,宝宝比大人更容易发热出汗。宝宝是阳性体质,正处于与快速生长期,穿衣过多会造成体内生热,出汗后更容易外感风寒。因此,冬天不要给宝宝穿太多的衣服。月龄较小的宝宝比大人多穿一件衣服就好,大一点的宝宝和大人穿一样多就行。

  判断宝宝穿衣是否合适,可以摸一摸他的后背,感觉温热无汗说明穿衣正合适。宝宝出门玩耍活动时,应给他穿透气、轻便、方便活动的外套和鞋袜。

  另外,宝宝的头部、腹部、脚部等关键部位一定要做好保暖工作,抵御疾病侵袭。

  2.运动和睡眠要合理

  关于运动方面,建议宝宝每天到户外活动两三个小时。关于睡眠方面,日常睡眠要有规律,中午也要保证一定的休息时间。

  3.多吃蔬菜和粗纤维食物

  要给孩子保持科学均衡饮食,平时多吃一些红薯、南瓜、玉米等粗粮促进消化,同时要多吃水果和蔬菜。

  维生素C具有增加弑菌细胞数量,增强免疫细胞活力的作用,大家要让宝宝多吃一些维生素C含量较高的食物。

  维生素A被称为“抗感染维生素”,甘薯、胡萝卜、芒果等深橘色蔬菜中含有大量β胡萝卜素,能够在人体内转换成维生素A,有利于宝宝身体健康。

声明:本文章为育儿网于2020-11-20分享,此类稿件不代表本网观点。

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