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酷热难耐 当心宝宝暴走情绪中暑!

来源: 利其尔Richell    编辑: Sue 发布时间: 2020-07-24 09:34:00

  随着气温的节节攀升,很多麻麻发现宝宝的小脾气也越发难以招架。一不顺心就大吵大闹,睡醒后各种起气,缺乏耐心,一点不顺心就炸毛大吵大闹……简直就跟变了一个娃一样。

  其实宝宝随着天气炎热出现的这些现象,被称为“情绪中暑”。由于天气太热,长时间被封闭在家里。对天性好动的宝宝来说,失去了活动空间。性格温顺的宝宝,常会感到孤独、无聊、压抑;而本就是急脾气的宝宝,就会用哭闹,不听话来发泄心中的压抑情绪。

  那么怎么才能为暴走的宝宝情绪降温呢?

  1.及时安抚情绪

  当宝宝情绪失控,哭闹不止的时,麻麻可以尝试抱起宝宝,像拍奶嗝那样轻轻拍打宝宝的背部,帮助宝宝把进入肺部的大量空气排出,防止哭闹、咳嗽引发的窒息危险。

  还可以借助工具分撒宝宝的注意力,比如水果形状的利其尔牙胶,不但颜值在线,食品级硅胶材质,柔软安全耐咬,有助于及时安抚宝宝的激动情绪,缓解情绪中暑症状。

  2.保证充足睡眠

  宝宝睡眠不足时,情绪上更容易冲动、发脾气,也更容易受到高温的影响,导致情绪中暑。

  新生宝宝的睡眠时间为18-20小时,且没有任何昼夜规律。

  1-6个月宝宝,每天睡眠时间为14-16小时。一般白天睡两次,上午1-2小时,下午2-3小时。规律的就寝规律和充足睡眠,有利于宝宝的身体和大脑发育。

  7-12个月宝宝每天应睡12-15小时。白天睡两次,每次1-2小时,夜间睡10小时左右。

  1-3岁宝宝,每天睡眠时间为12-13小时,夜间能一夜睡到天亮。

  天气炎热时,可提前打开空调为宝宝营造凉爽舒适的睡眠环境。同时也要注意不要让宝宝着凉,可用利其尔纱布浴巾作为宝宝的空调被,保护好小肚肚不受凉。亲肤透气的材质,宝宝感觉更舒适。

  3.注意合理饮食

  饮食方面,建议给宝宝及时补充维生素,多吃新鲜蔬果 ,膳食以清淡为主,少食油腻食物,也可避免情绪烦躁、中暑等情况的发生。

  利其尔辅食套装,承包辅食制作过程中的研、磨、压、榨、剪各种操作,不管是新鲜果汁菜泥还是面条,都能帮麻麻轻松玩转各类辅食。

  平时如果宝宝活动量大,出汗较多,应及时给宝宝补充水分。在家可使用320ml的利其尔新款透透杯,外出可携带附有肩带的450ml大容量透透杯,防止宝宝因脱水引起的情绪暴躁甚至中暑。

  炎炎夏日,get以上三招,可以有效预防宝宝情绪中暑,远离暴躁,分分钟还你一个天使宝宝。

声明:本文章于2020-07-24分享,此类稿件不代表本网观点。

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