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宝宝到底能不能吃冰淇淋?这才是正解!

来源: 利其尔Richell    编辑: Sue 发布时间: 2020-07-24 07:12:00

  天气越发炎热,出门就感觉自己“滋滋”冒烟,吃一口冰淇淋压制灵魂飞升。那么问题来了,夏天宝宝能不能吃冰淇淋呢?

  育儿专家建议:可以吃,关键是年龄!

  1-2岁

  这个阶段的宝宝肠胃发育还不完善,寒凉、高糖的冰淇淋容易引起宝宝腹泻、腹痛,建议不要给宝宝吃。

  想给宝宝解渴又降温,可以准备接近室温的凉白开,健康又不会伤害肠胃。如果是还不会独立饮水的宝宝,可以使用利其尔TLI学饮套装,从学饮到畅饮,满足宝宝1-2岁宝宝不同成长阶段的喝水需求。

宝宝到底能不能吃冰淇淋?这才是正解!

  利其尔TLI学饮套装,适合小月龄宝宝吸吮的形状,从奶瓶毕业,习惯吸管杯的阶段,不用吸管辅助,实现独立自己喝水的阶段。

  3岁以上

  宝宝的肠胃发育和大人差不多,但是冰淇淋含有大量的糖分和脂肪,吃多了还会引起肥胖等一系列疾病,因此要适量吃。而且还要注意这些吃冰淇淋的禁忌:

  1.空腹不能吃,饭前饭后不能吃。饭前吃(空腹),不仅会刺激肠胃,还会影响宝宝食欲,吃不下饭,营养自然跟不上;饭后吃冰激凌,低温会减弱肠胃的消化能力,影响各类营养素的吸收。

  2.冰激凌在两餐之间会比较好。

  3.生病的宝宝不能吃,感冒、患气管炎、肺炎、哮喘、腹泻、糖尿病等疾病的宝宝坚决不能给冰激凌吃。

  生病期间的宝宝,通过喝水补充水分或降温是更为健康的方式。在家时将装有饮用水的利其尔透透杯放置于宝宝平时的活动范围内,方便宝宝及时喝水补充水分。

宝宝到底能不能吃冰淇淋?这才是正解!

  如果需要外出,可以带上大容量透透杯,满足长时间在外的喝水需求。

宝宝到底能不能吃冰淇淋?这才是正解!

  4.有过敏史的宝宝要慎吃。大部分冰激凌都是牛奶制成的,制作冰激凌所用的全脂牛奶和乳霜,牛奶过敏的宝宝千万不能吃冰激凌。还有一些冰激凌中会添加像花生等,比较容易导致过敏的坚果,在给宝宝吃时也要谨慎。

  最后,小利想说的是,其实不管是大人还是宝宝,夏天吃冰淇淋都不能太放纵自己,一定要注意“适量”原则,超过了自己身体能承受的范围,那生病了遭罪的还是自己。

声明:本文章于2020-07-24分享,此类稿件不代表本网观点。

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