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怀孕之后更加怕热了 是因为什么呢?

来源: 品牌童装网    编辑: Sue 发布时间: 2020-06-29 14:01:00

  气温在步步升高,初夏已经到来,很多怀孕的孕妈们会觉得这个夏天仿佛特别的热,随便动一动就是满头大汗,难道是全球变暖更严重了吗?其实,不是天气更热了,而是孕妈的抗热能力变差了。

  从受孕开始,孕妈们的体温就会慢慢发生变化,一般正常体温维持在36.9℃-37.2℃之间,相较普通人的体温要稍高一点。这是由于女性在怀孕初期时,卵巢会形成黄体,黄体会分泌一种名叫“孕酮”的激素,这种激素会导致身体体温上升。

怀孕之后更加怕热了 是因为什么呢?

  除却体温会高一些,随着肚子里的宝宝一天天长大,孕妈的新陈代谢也会逐渐加快。在怀孕期间,会与比平时多2升的血液在你的血管里循环,所以就会比以前更容易感觉到热。

  在夏天的时候,孕妈可以选择一些比较宽松透气的衣物,这类衣物穿着是比较凉快,现在有许多凉感面料的衣物,穿着非常舒服,可以选择一件式的长裙,不仅清凉还能显瘦。

  平时饮食也需要注意一下,以清淡为主,多吃新鲜果蔬,多喝水,但不建议接触冷饮。

  不过,在家里开空调的时候需要注意,不要直接对着空调吹,这样很容易着凉。空调开久了,也要注意时常通风,避免受凉感冒,这也是对宝宝负责任的一种体现哦。

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