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好听的声音怎么获得 变声期来了解一下

来源: 品牌童装网    编辑: Sue 发布时间: 2019-12-12 15:56:00

  大家都知道,成长过程中,我们都会经历由童声转变为成人声音,这也是孩子迈向青少年的象征之一,一般男生的变声期在14-16岁,女生则在13-15岁,在这期间,孩子的声音会经历许多变化,想要发育出动听的声音,就要在这个时期注意对嗓子的保护。

  变声期期间,孩子的声带会更加脆弱,经常大声说话或者高声叫喊,会让声带撕拉严重,造成充血、水肿等问题,甚至会导致终生声音嘶哑。当孩子出现变声征兆,家长可以向他们说明身体的变化,以及需要注意的方面,让孩子进行自我控制。

  除了正确使用嗓子,不能经常高声喊叫,用嗓过度以外,我们还可以从其他一些方面进行养护,尽量让孩子在变声期中保持良好状态。

  1. 饮食注意

  刺激性的食物在变声期尽量避免使用,刺激性食物对嗓子影响较大,尤其是烟酒中对于声带的发育是非常有害的。建议平时清淡饮食,多食用新鲜水果,像梨、苹果、猕猴桃都对嗓子有好处。

  2. 注意保暖

  声带发育期间,应尽量避免感冒、咳嗽等症状发生,所以保暖工作也要做好,为了养成动人的声音,就一定要在各方面多注意一些。

  3. 避免嗓子干燥

  有些孩子本身就不爱喝水,但在变声期期间,嗓子干燥容易导致声音沙哑发闷,所以要多喝水让喉咙保持湿润,喝水也尽量喝温水,过热或者过冰的水都不太合适日常饮用。

  想拥有一副好嗓子,平时还是要多注意保养的,如果觉得难以坚持,想想变声期后自己就能拥有男神音/女神音,会不会就多点动力呢?

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