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冬季流行性疾病预防 家长应督促孩子做到这几点

来源: 品牌童装网    编辑: Sue 发布时间: 2019-11-22 16:31:00

  从晚秋至冬季,早晚温差相对较大,宝贝的身体机能如果无法及时调整,就容易被各种传染性疾病盯上。尤其是像学校这种人流集中的地方,病毒极易通过空气飞沫与密切接触扩散,家长可以通过以下几个措施尽量预防孩子被传染疾病感染。

  1.接种疫苗

  随着时代发展,现在的医疗也发展得很快,很多流行性疾病都有相应的疫苗预防,家长可以定期让孩子接种疫苗,降低传染性疾病高峰期感染的几率。

  2.养成良好卫生习惯

  很多流行病毒都是靠接触的方式来传播,不爱卫生的儿童更容易受到传染,病菌常常会附在手上随着进食、舔手等方式进入口中,所以父母要教宝宝养成勤洗手的习惯,在吃饭前先洗手再进食,平时不要乱咬指甲等。

  3.注意饮食

  除了卫生习惯问题,饮食方面也要注意,应避免孩子喝生水,各种没有保障的小零食、以及生冷刺激的食物都应该少吃。

  4.多运动

  运动能促进血液循环,增强身体抵抗力,身体抵抗力好了,病毒自然不易入侵。如果孩子在冬季时常手脚冰冷,那更应该每日保持足够的运动量,来改善体质。

  除了以上四点,其实还有很重要的两点,就是保持室内流通和对宝贝所使用的物品经常消毒,但由于宝贝大部分时间都在学校里,相信老师们也会在流行病多发时期更注意这些,所以就不再特意阐述啦。

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