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都说母乳很重要 你知道母乳重要的原因在哪里吗? 

来源: 品牌童装网    编辑:waiwai 发布时间: 2018-12-04 15:33:00

  在怀孕时,大多数妈妈都会被问到:打算母乳喂养吗?

  生完孩子的妈妈又会被问到:宝宝吃什么呀?是母乳还是奶粉?

  之所以会这样问,是因为宝宝吃什么真的很重要。

  今天,我们就来说一说,宝宝吃的母乳到底有哪些营养成分?对宝宝又有哪些作用?而如果不能母乳,又该如何选择适合宝宝的奶粉呢?

  一、母乳有哪些营养?

  1、让宝宝少生病、便便畅、少腹泻

  母乳到底有哪些好处,以为很多妈妈都是知道的,但在前几天,跟几个妈妈聊关于母乳的问题时发现,真是不聊就算了,一聊还真是被刷新了认知。

  10个被问到“你知道母乳有哪些成分和好处?”,她们的回答如下——

  “不知道到底有什么成分,但母喂肯定好,反正有奶就喂了,还省钱!”

  “母乳能提高娃的免疫力,让娃长得好!”

  “喂母乳能让自己身体恢复的更快,还能建立好的亲子感情!”

  当然,妈妈们说的都没错,虽然没有一个妈妈知道母乳有什么成分,但好在都坚持了母乳,母乳不但能建立好的亲子关系,让宝宝更有安全感,还能帮助妈妈身体恢复。

都说母乳很重要 你知道母乳重要的原因在哪里吗?

  尤为重要的是,母乳含有宝宝需要的营养:

  1、α-乳清蛋白和β-酪蛋白

  更好提高免疫力,让宝宝少生病,宝宝的免疫力来自妈妈,母乳中还有能给宝宝提供免疫力的蛋白质。

  如果宝宝缺乏蛋白质,就容易出现感冒、发烧、精神萎靡、食欲不振等状况,会严重影响身体的发育发展。

  α-乳清蛋白是母乳中的重要蛋白质。

  除了为婴儿生长发育提供必需氨基酸外,还具有促进金属离子吸收的能力,能在婴儿肠道中直接被消化,产生免疫调节肽和抗菌肽,从而增强宝宝的免疫能力。

  β-酪蛋白也是母乳中重要的蛋白质之一。

  被消化吸收后,免疫物质被释放到新生儿体内,能保护新生儿不被细菌和病毒的侵染,同时,β-酪蛋白还具有更好的钙结合能力,能促进宝宝钙的吸收。

  2、OPO结构脂

  好吸收,不上火,让宝宝便便通畅

  母乳中的脂肪分子结构非常亲和宝宝身体需要,有助于关键营养的吸收,能减少便秘。

  但是,妈妈们要注意的是,OPO结构脂和普通配方奶粉里添加的POP结构脂不太一样。

  普通奶粉中的POP结构脂不易被身体吸收,造成钙和能量的流失,同时形成皂化钙,容易造成宝宝便秘。

  而OPO结构脂对促进婴幼儿消化吸收意义重大,它更易被身体吸收,让宝宝便便通畅,不上火。

  3、核苷酸

  有效调节肠胃功能,让宝宝少腹泻

  母乳中含有丰富的核苷酸,对于提高宝宝免疫力和调节肠道健康都有很大促进作用。

  核苷酸对快速生长发育期的婴幼儿及早产儿是条件必需营养素。

  可以调节肠胃功能,促进肠胃成熟,还会参与神经调节,改善记忆能力,影响大脑皮层脂类代谢,提升学习能力。

  除了以上的3个介绍外,母乳还有很多好处:

  1、有能够提高宝宝记忆力的胆碱

  2、有帮助宝宝大脑发育的DHA&ARA

  3、有号称宝宝肠道的小卫士的益生菌

  二、给宝宝母乳般的营养。不只是让宝宝吃饱

  虽然母乳的好处数不胜数,但很不幸的是,很多宝宝却不能吃上母乳,比如有的妈妈会因为身体疾病或者吃药,有的会泌乳量少,但即使不能母乳,给宝宝的营养也不能少,要提前做好准备:

  1、如果母乳量少

  妈妈千万不要焦虑,因为越是担心焦虑,奶就越少,然后好像真的没有奶了,要让宝宝多吮吸。

  当然,也可以选择混合喂养,给宝宝补充更接近母乳营养成分的奶粉。

  2、如果要断奶或者不能母乳

  首先,要给宝宝选择更接近母乳营养成分的奶粉。同时,在喂养宝宝时,不能完全把宝宝交给其他人。

  要和宝宝有好的身体接触,你在进行奶瓶喂养时,可以保持眼神交流和亲密的互动。

  比如面带微微笑,轻轻拉拉小手,摸摸小脚等,这些都可以让宝宝感受到妈妈浓浓的爱意,即使选择配方奶喂养,也可以跟孩子建立起亲密的关系。

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