.
登陆 注册
品牌童装网>新闻资讯>儿童保健 > 正文

宝宝便秘吃什么?孩子便秘吃香蕉一定管用吗? 

来源: 品牌童装网    编辑:waiwai 发布时间: 2018-09-13 11:37:00

  宝宝便秘的时候,爸爸妈妈可能会准备一些帮助肠胃蠕动的辅食让宝宝吃,例如香蕉。但是有些家长会发现,宝宝吃香蕉后便秘反而加重,这是怎么回事?

  一、吃香蕉可以治便秘?

  香蕉通便是因为香蕉内含大量的膳食纤维不能为人体吸收,而香蕉本身的高含糖量使得肠胃在消化过程中吸收很多水分。不能消化吸收的膳食纤维也就增加了大便的量,从而大大地刺激了肠蠕动,进而促进排便。

  但是现在的香蕉很多都经过催熟。催熟的香蕉中含有“鞣酸”,鞣酸具有非常强的收敛作用,可以结成干硬的粪便。这也是为什么有些人吃香蕉解决了便秘,而有些人反而便秘加剧的主要问题所在。

宝宝便秘吃什么?孩子便秘吃香蕉一定管用吗?

  二、宝宝便秘吃香蕉好吗?

  婴幼儿的消化系统以及肠功能相对来说比较弱,当便秘时食用过量香蕉,将影响消化系统和肠功能,使得肠胃被动地增加消化负荷来处理膳食纤维。这种增加的肠胃负担反而会引发宝宝的肠胃病。

  如果想通过吃香蕉来缓解宝宝便秘,应该选择九成熟的、表皮有芝麻点状的香蕉,并且热一下,这样有利于宝宝消化吸收,而且不要吃过多哦。

  三、宝宝便秘可以吃什么?

  宝宝如果便秘的话,平时要多让他喝水,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果,例如西梅泥、苹果泥对缓解便秘都有显著效果。

原创声明:本文章为品牌童装网原创策划,未经书面许可不得转载,违者必究。

品牌童装网-手机品牌馆
品牌童装网版权与免责声明:

①本网原创文章仅代表作者本人观点,不代表本网立场,未经本网书面允许禁止转载

②转载其他媒体稿件只为传播更多信息,本网不承担稿件侵权行为与连带责任。

③文章中的内容或图片如有不良/侵权信息,请立即联系我们。

电话:0755-88839690 QQ:1256776588