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六款丰胸食谱教你有效丰胸 远离飞机场不是梦

来源: 家庭医生在线 发布时间: 2018-06-23 00:00:00

  丰满的胸部是每个女孩都共同所追求的,那么对于胸平的人该怎么有效丰胸呢?其实饮食真的很重要很有效哦,下面我们就一起来看看吧。

六款丰胸食谱教你有效丰胸 远离飞机场不是梦

  1、黄芪猪脚汤

  材料:黄芪、当归、桂圆、苁蓉、人参、枸杞、菟丝子,猪脚,盐,水。做法:1、将猪脚洗净后用开水烫煮一遍,去掉血水,洗净上述的中药。2、在汤锅中加水煮炖猪脚,大约半小时后加入中药继续煮炖,将猪脚炖至软绵即可出锅,出锅前可加适量的盐调味。功效:益气,补血,滋阴养颜,调节内分泌,有效丰胸。

  2、当归川穹地黄汤

  材料:当归、川穹、地黄(熟)、白芍,水。做法:将所有材料浸泡洗净后,加水煮成汤,建议用中火炖煮。功效:这是十分有名的四物丰胸汤,每天早晚空腹口服,有助促进胸部发育。

  3、蒲公英党参茶

  材料:蒲公英根、党参、杏仁,水。做法:洗净这些中药材后可直接用开始冲泡,待药性析出后就可直接饮用,可代水饮用。功效:排毒养颜,刺激雌激素分泌,丰胸效果佳。

  4、黄精枸杞茶

  材料:黄精、枸杞、天冬、淫羊藿、通草,冰糖,水。做法:将所有重要浸泡洗净后加水煎煮半小时至1小时,最后加适量冰糖调味,放置温凉后即可饮用。功效:补血,滋阴,丰胸。

  5、芦笋炒蘑菇

  用料:芦笋、蘑菇、黄油、盐、黑胡椒等。做法:芦笋切段,蘑菇切成片备用;锅烧热后放油,蘑菇片下锅翻炒;待蘑菇吐的水煮干后加黄油,再放芦笋段一起翻炒;根据口味下盐就可以出锅了。芦笋清脆爽口,富含人体所需的各种氨基酸,还含有丰富的维生素B、维生素A以及铁、叶酸等微量元素,蘑菇蛋白质含量高,含有丰富的钙、铁和多种维生素,芦笋炒蘑菇一起食用,对促进乳房发育和维护乳房健康很有帮助。

  6、木瓜排骨汤

  材料:青木瓜,排骨,红枣,姜片,酒,盐。做法1:首先把排骨洗干净去一下水,青木瓜去皮去籽洗干净切块,红枣洗干净备用。拿出一个锅洗干净,把排骨放进去加水,水的位置要盖过排骨,盖上盖子用大火煮开后倒入一些酒,加入姜片再次煮开后即可改为小火,炖上一小时左右。最后差不多好的时候把青木瓜块和红枣放下去煮开,煮上20分钟左右,最后放盐即可出锅啦~

声明:本文章为会员Rose于2018-06-23分享,此类稿件不代表本网观点。

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