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孩子大脑发育高峰期 一生仅此一次 万万不可错过

来源: 三元奶粉 时间: 2018-02-07

  没有哪个父母不希望自己的宝宝健康聪明。在决定孩子智力水平的因素中,遗传因素你没办法改变。但是我们可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养,以及创造后天的学习环境!而孩子大脑发育的高峰期,一生仅有一次,错过永不可逆!

  在孕晚期和婴儿时期,也就是说30周左右的胎儿到1周岁的婴儿期,是宝宝大脑发育最快的阶段。

  70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。从孕期晚期开始,大脑发育就进入了快速生长时期,在出生后12个月,脑部发育比起出生时增长175%,而18个月后比12个月时增长就只有18%了,大大减慢。

  从出生到1岁,宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加,6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快,越早越关键,所以宝宝聪明要趁早!

  大脑发育的关键阶段:

  阶段划分

  大脑发育完成率

  第一阶段:胎儿3个月—产后6个月

  约50%-60%

  第二阶段:产后6个月—3岁

  约80%-90%

  第三阶段:3岁—6岁

  基本达到成人水平

  所以说,想要让宝宝智力水平更高,一定要把握好3岁前的时光。

  促进孩子大脑发育的八种营养素:

  孩子出生后到3岁,各种营养成分,要均衡补充,如下要素切记不可缺少。

  1、脂肪:脂肪是构成脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着重要的不可代替的作用。

  2、蛋白质:蛋白质是脑从事复杂智力活动的基本物质。

  3、维生素A:维生素A可以促进脑的发育,缺少维生素A可使智力低下。

  4、钙:充足的钙质可使大脑持续工作。

  5、糖:糖是大脑活动能量的来源,具有刺激大脑的活动能力的作用。

  6、维生素B族:维生素B族物质可预防精神障碍。

  7、维生素E:维生素E具有保护细胞膜的作用,还能防止不饱和脂肪酸的过氧化。

  8、维生素C:充足的维生素C可使脑功能敏锐。

  刺激宝宝大脑发育的行为:

  皮肤刺激——爱抚法

  研究表明,婴儿获得的第一次交流和第一语言的发展都是通过皮肤,宝宝出生后,家里人对宝宝的“爱的抚摸”和关注是孩子的一种“强烈需要”。在各种开发婴儿早期智力的方法中,“爱抚”被证明是促进婴儿大脑发育的最好方法。

  语言刺激——父母多与宝宝“说话”

  初生婴儿的父母,很喜欢跟他们的子女,有一句没一句的“lasuosuo”、“yahouya”的说话,这些话在旁人眼中看似毫无意义的话语,但其实是有用的,当婴儿听到父母有意识地跟他们说话的时候,大脑会变得更加活跃,能够刺激婴儿大脑的活跃性。日常生活中,家长可以在宝宝的耳边轻声说话,当宝宝注意到家长的声音时,宝宝会把头扭过声音那边,锻炼宝宝的大脑发育。

  视觉的刺激——颜色吸引

  宝宝刚生下来视力有限,家长们可利用一些可以发出声响的、颜色鲜艳的小玩具,在宝宝眼前20厘米左右的地方晃动玩具。当宝宝注意到玩具,家长可缓慢移动玩具,让宝宝眼睛追着玩具看。这样能够让宝宝的大脑“动”起来,宝宝也会越来越聪明,因此,父母们千万不要错过!

声明:本文章为会员Sally于2018-02-07分享,此类稿件不代表本网观点。

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