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为什么孩子回家总喊饿 真不是幼儿园没喂饱

来源: 智恩康 时间: 2017-10-18

  孩子回家总喊饿,难道真的是幼儿园不给孩子吃饱吗?其实,孩子回家总想吃东西是正常现象,真的不是幼儿园没喂饱哦。

  孩子回家总喊饿?

  01、幼儿园饮食方式与家里不同

  在家里通常有长辈喂饭,在幼儿园孩子自己吃饭,孩子吃饭技巧还没熟练,需要一定时间来适应。

  02、幼儿园烹饪方式与家里不同

  家里会专门买孩子爱吃的菜,幼儿园里吃的是大锅饭,口味偏清淡,孩子难免会挑食、不喜欢吃幼儿园的饭菜。

  03、集体生活焦虑抑制情绪

  孩子暂时不适应集体生活或在活动中产生一些紧张、不安的情绪。焦虑的情绪抑制了食欲,回到家后焦虑解除了,食欲就上来了。

  04、幼儿园的活动量大

  孩子在幼儿园里户外活动时间较长,对能量的消耗也大,回到家自然会觉得饿。

  05、孩子正在生长发育阶段

  这个阶段的孩子正在生长发育长高高,必然需要及时补充各种能量,觉得饿是再正常不过的事啦!

  孩子回家喊饿后怎么做?

  01、回家定时定量吃晚餐

  孩子回家喊饿,切忌零食对待,定时定量吃晚餐才是最佳做法,注意少吃高脂肪、不易消化的食物。

  02、培养良好的饮食习惯

  创造良好的饮食环境,让孩子学会自己吃饭,培养生活自理能力,都是让孩子不喊饿的辅助策略。孩子有进步了,记得要及时给予鼓励哦!

  最后的话:

  孩子回家喊饿是非常正常的现象,家长们不必担心,在幼儿园待久了养成正常饮食习惯就没问题了。最后,家长和幼儿园合作养成良好的饮食习惯也很重要哦。

声明:本文章为会员Sally于2017-10-18分享,此类稿件不代表本网观点。

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