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产后奶水少如何科学催奶 下奶最快有效的方法

来源: 搜狐女人 时间: 2017-09-29

  很多妈妈产后会遇到奶水少的现象,当母乳不足的时候如果妈妈要选择奶粉混合喂养尤其要慎重,因为刚出生的宝宝,肠胃功能发育的不完全,接受除母乳外的食物可能会出现各种反应,免疫力也会由于初生较弱收到细菌侵害,因此尽可能的全母乳喂养更适合新生儿的生长与发育。并且有可能因为宝宝接触了母乳会对奶瓶和奶粉排斥,不肯吃,那么产后奶水少如何科学催奶?下面介绍科学下奶最快有效的方法。

  产后奶水少如何科学催奶?首先要调整喂养姿势,科学的喂养姿势很重要,母乳事尽可能能让婴儿和母亲的肚子贴在一起,孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕,上面露出的乳晕要比下面多,因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方,光含住乳头肯定很难吸到奶,而且容易将乳头吸破。正确的喂养姿势才能让孩子容易吮吸,有效的吮吸才能真正达到促进母乳分泌的作用。如果有条件,安排几天时间,让孩子不离自己身体,把孩子整天抱在怀里,一有机会就喂奶;这样坚持三天,肯定见效。

  其次母乳喂养的妈妈一定稳定情绪,建立信心,妈妈的精神状态影响极大;生活规律,精神愉快,睡眠充足,避免过度劳累;增加营养:膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素,要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等催奶汤,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆. 要多吃催乳食物,红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、猪蹄、花生、鲫鱼等均为下乳佳品。其他还有如豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋,或做鸡蛋丝瓜汤等。

  总结:中医食疗,针对奶水不足不是每个妈妈喝催乳汤都有效果,如果宝妈喝了很多催乳汤依然没有效果,那可能就是脾胃虚弱,无法吸收营养,从中医的角度来说一定要先调理好脾胃功能方能补足气血,先用中医食疗产品哺泉调理脾胃、疏肝理气,再配合催奶汤催乳,一般3-5天就有明显的效果。妈不用担心找不到好的中医,也无需四处寻求药方了。

  产后奶水少是令许多新妈妈烦恼不已的事。其实,很多妈妈产后母乳分泌不足,产后奶水少如何科学催奶?其实是可以解决的的。要想使母乳充足,除了要保证产后营养外,还要注意其他方面。不论乳房大小如何,只要得到了正确的指导,都能够用母乳喂养婴儿。母体内产生乳汁,孩子生下来就会吮吸,这都是自然的本能。妈妈要有自信,宝宝一定可以吃好吃饱。

声明:本文章为会员zxc于2017-09-29分享,此类稿件不代表本网观点。

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