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宝宝每月体重怎么增长算正常 不增或下降是怎么回事

来源: 医知袋鼠 时间: 2017-07-05

  宝宝在出生头一年里长得最快,尤其是头三个月。但有些家长会发现,自家宝宝的体重在很长一段时间没有变化,或者是不增反降了,这是怎么回事?今天,我就来跟大家聊聊这个问题。

  宝宝体重怎么增长算正常

  有的家长十分关注宝宝的体重变化,所以几乎每周都会给宝宝称下体重,一旦发现宝宝体重增长不多,就怀疑宝宝营养不够或者健康出现了问题,但其实看宝宝体重增长是否正常,不应该以每周的增长量为准,而是要看4周的平均增长量。

  因为宝宝体重周增长会有波动,比如宝宝遇到长牙或者是生病等情况,食欲会受到很大影响,体重可能会暂时不长。等到病情康复之后,体重自然而然就会追赶上去。所以,只要4周平均体重增长正常就正常。

  那么宝宝体重每周平均增长多少算正常呢?大多数情况下,宝宝出生前3个月内,平均每周增重150-200克;4-6个月,平均每周增重100-150克;6-12个月,平均每周增重70-90克。

  当然,由于每个宝宝的体质并不一样,所以体重增长的速度有可能比这快,还有可能比这慢,但并不能说明宝宝的健康就一定有问题。如果宝宝的精神状态比较好,吃得好、睡的好、玩得好,家长就不必过于担心,可以暂时先观察一段时间。但如果宝宝体重有一段时间没有增长,或者是持续几天都在下降,家长应及时排查原因。

  哪种因素会让宝宝体重不增或下降

  1、暂时的生理现象

  正常情况下,在刚出生的一周内,如果足月出生的宝宝精神较好,食欲较好,同时家长能做到合理哺喂,都会让宝宝的吃奶量大于排泄量(大便、小便、皮肤蒸发和肺部的呼吸运动消耗的水分),所以宝宝的体重每天都会有所增加。如果宝宝吃奶的量小于排泄量,宝宝便会出现体重不升反降的情况。

  对于足月的宝宝来说,如果体重下降仅为出生体重的3%~6%,不超过7%则属于暂时的生理现象,不需要过于担心。如果体重下降超过7%,则说明喂养存在问题,一定要引起重视。

  而对于早产儿来说,由于各器官发育不成熟等种种原因,体重下降时难免的,但只要体重下降仅为出生体重的10~15%,不超过15%,也不需要过于担心。

  2、家长喂养不当

  1)奶量不足

  如果宝宝体重增长确实过缓,妈妈们首先要判断下宝宝每天摄入的奶量是否充足。在这里告诉你两个简单的判断方法:一是看宝宝大小便的量是否正常。如果宝宝每天能换6~8块很湿的尿布,说明奶量是充足的。二是通过宝宝的反应来判断,如果宝宝吃饱了,会主动吐出奶头或奶嘴,反之则不会。

  如果是母乳喂养的宝宝摄入的奶量不足,家长要考虑下是否是由哺乳姿势不当所导致的。正确的哺乳姿势是:妈妈选择侧卧或坐位,将乳房靠近宝宝脸颊,并让乳头触及宝宝口唇,诱发宝宝的觅食反射,确保宝宝的嘴张得足够大,以含住大部分乳晕,这样能充分挤压乳晕下的乳窦区,有效刺激泌乳。

  如果宝宝衔接乳头的姿势不正确,宝宝吃奶时仅含有乳头,不仅不利于泌乳,还会让妈妈的乳头疼痛,不利于乳汁的产出。

  2)喂奶方式不对

  在喂奶的过程中,母乳的营养成分会发生变化。通常宝宝先吸吮到的母乳叫前奶,它含有丰富的矿物质、免疫球蛋白以及大量的水,可解渴,从外观上看,比较清淡稀薄。之后吸吮到的奶叫后奶,里面含有丰富的脂肪和乳糖,可为宝宝提供热量,增加宝宝体重。从外观上看,比较浓稠且呈白色。

  通常来说,后奶需要在宝宝吃了一段时间后才会出现。但有些新手妈妈由于缺乏经验,一边乳房还没吃够10分钟,就会让宝宝吸另一边的母乳,这样的话,宝宝只能吃到前奶,而吃不到后奶,脂肪的摄入量不足,体重自然就没办法增长,长期如此,宝宝体重还会出现下降的情况。

  那怎么能确保宝宝吃到后奶了呢?妈妈在喂奶时,最好让宝宝将乳房吃到棉花一样软时,再吃另一边。另外,在下次喂奶时,要让宝宝先吃另一边的奶,保证每次喂奶时,一边的母乳都能完全清空。比如说,你这次先让宝宝吃的是右边的乳房,下次喂奶时,应该让宝宝先吃左边的乳房。

  3)辅食添加不当

  在宝宝6个月后,光靠母乳或者配方奶已经无法满足他的生长发育了,所以,家长必须得及时、合理地给宝宝添加辅食。如果添加辅食不当,宝宝也会出现体重不增甚至下降的情况。

  那么怎么给宝宝添加辅食才科学呢?首先,给宝宝添加辅食时,要遵循“由少到多、由一种到多种、有稀到稠”的原则。每次添加一种新的食物时,要注意观察3~5天,看宝宝是否有皮疹、腹泻等过敏反应的出现,不要给宝宝添加的太快、太急,否则很可能会增加宝宝的肠胃负担,影响消化,反而不利于体重的增长。

  等到宝宝已经可以吃很多种食物时,家长要注意保证食物的多样化。宝宝的饮食应该包括奶类、谷物、蔬菜、水果、肉蛋禽鱼等,品种尽可能丰富。

  比如7个月的宝宝,除了要喝800毫升奶以外,每天还应该吃2勺稠粥、2勺菜、半勺肉或半个蛋,如果只给他吃米粉和鸡蛋是不够的。

  3、疾病因素

  如果家长的喂养方式没有问题,那可能是疾病因素,导致宝宝无法吸收热量,或者排泄太多,使得体重增长不达标。其中以消化系统的问题常见,妈妈可以结合恶心、呕吐、腹泻等异常表现来进行判断。

  此外,如果宝宝体内有寄生虫,也会出现体重增长缓慢的情况。除了化验大便之外,家长还可以通过宝宝的症状来判断宝宝体内是否有寄生虫。比如如果宝宝有反复发作的脐周痛、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻及便秘等症状,说明宝宝体内有可能有蛔虫。如果宝宝睡着后,常用手抠肛门,并有烦躁不安、失眠、夜惊等表现,则提示宝宝有可能感染了蛲虫。如果宝宝真的感染了寄生虫,一定要在医生指导下进行驱虫治疗。

声明:本文章为会员Sally于2017-07-05分享,此类稿件不代表本网观点。

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