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开空调怕感冒 不开空调怕痱子 宝宝如何舒爽过夏天

来源: 飞鹤奶粉 时间: 2017-06-09

  夏天宝宝究竟能不能开空调?关于这个问题,新旧育儿观总能展开各种争执。老年人认为开空调宝宝容易着凉感冒。新爸妈觉得宝宝不能捂,开空调能让宝宝更舒服。到底该不该给宝宝开空调呢?宝宝吹空调有什么注意事项?我们来各个击破。

  首先,可以让宝宝吹空调!但空调使用不当会让宝宝身体各种不舒服,因此这几点得注意啦!

  出入空调房注意缓冲

  夏天宝宝出汗多,在汗腺敞开的情况下,突然进入有低温空调房,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合;内脏血管收缩,胃肠运动减弱;从而导致鼻塞、咽喉痛、腹痛腹泻等症状。

  所以,出入空调房前最好有10-15分钟的缓冲时间。比如,出门前提前15分钟关闭空调,给宝宝留出适应时间。此外,空调的出风口不要直吹宝宝。而且要注意给宝宝的小肚子、小脚、膝盖关节处保暖。

  控制合适的室温差

  室内外温差控制在5度之内,人体不容易感冒。但在高温期,很多人容易因为贪凉而着凉。

  正确的做法是:把空调温度循序渐进的调低。比如室外温度35℃,刚进屋时可调至30℃,待人体稍稍适应之后,再调至27℃。人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃,最低不宜低于22℃,夜间空调不应低于24℃。有宝宝的家庭,建议温度调至26-28℃。

  注意通风

  密闭的空调房容易滋生细菌,长时间不通风室内的二氧化碳浓度过高,时间久了也会影响健康。一般每隔2-3小时进行一次自然通风。每次通风时间不低于20分钟,增加室内空气的含氧量。

  及时补水

  空调有很强的抽湿作用,容易导致宝宝口干舌燥,所以要注意给宝宝补水。另外,不建议宝宝长期使用加湿器。加湿器容易滋生细菌,长久的使用导致湿气过重,还可能引发肺炎。空调房里可摆放一些盛水的器皿,或多摆放绿色植物,以增加空气的湿度。

  定期清洗空调

  长期不清洁附着在空调里的灰尘,容易导致空调病。夏天开始用空调前清洗一次,夏季使用中每1-2个月清洗一次。清洗包括空调滤网和空调散热器,可购买专业的空调清洗喷剂,按照说明使用。

  小鹤有话说:如果平时温度没有高到难以忍受的话,还是建议小宝宝尽量不要使用空调哦!让TA感受冬天的严寒、夏季的酷热,不做温室的小花朵,宝宝才有更强的抵抗力!

声明:本文章为会员Eva于2017-06-09分享,此类稿件不代表本网观点。

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