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孕妇可以经常摸肚子吗 会导致脐带绕颈吗

来源: 99健康网 时间: 2017-05-18

  怀孕后,准妈妈们都喜欢抚摸肚子跟胎宝说说话,互动一下。妈妈受到惊吓了,会摸摸肚子;胎宝不安分了,会摸摸肚子;妈妈跟胎宝交流时,会摸摸肚子;对人谈论起胎宝时,也会摸摸肚子。这是一个能让孕妈感到幸福的小动作。

  可是,有一个谣言让不少准妈们不敢再做这个动作。谣言:孕妈妈乱摸肚子易致脐带绕颈!摸肚子就脐带绕颈?不要再吓唬孕妈了这里,小编有必要给各位准妈做个小科普:准妈妈们摸肚子有讲究,摸得不对有危险,但是脐带绕颈却与准妈们是否摸肚子,手法是否正确没有直接联系,别担心!脐带绕颈在产科门诊十分常见,约占分娩总数20%~25%。

  脐带绕颈多是因为脐带过长、胎儿过小、羊水过多及胎动过频时造成的,大部分有此现象的多是出现了一圈或两圈的绕颈,绕颈三圈或以上的相对较少。一般过几天后又会绕回来。绕不回来也不要太担心,产科医生会给予相对应的处理和应对方法。

  孕期摸肚子,有讲究

  医生确实是不建议孕妈们经常摸肚子的,这是有前提的:

  1.不能频繁!不能用力!

  尤其是孕晚期,容易引起子宫收缩,导致婴儿早产。(注意,这里并不是说不能摸,而是说不能频繁摸!)

  2.有些特殊情况,孕妈更是不能常摸肚子,比如:前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妈妈,频繁摸肚子容易刺激胎儿。有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈,不宜抚摸肚子,以免发生意外。

  肚子摸得对,也是一种胎教方式

  让孕妈整个孕期不能摸肚子?臣妾真的做不到啊!孕妈适当地轻轻抚摸,能让躁动不安的胎膜安静下来,有一定的安抚作用,但一定不能频繁摸,更不能用力!而且据说,抚摸胎教也是一种很好的胎教方式,摸得对,胎宝更喜欢,而且发育会更好!

  为了让孕妈幸福感提升,让孕妈与胎宝有更多的亲子交流,准妈们可以学学下面的两种抚摸胎教法。

  方法1:来回抚摸法

  实施月份:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。

  具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。

  注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。

  方法2:触压拍打法

  实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

  具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作。刚开始不会有反应,久了后会做出身体蠕动,手脚转动等反应。

  【注意事项】:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。动作一定要轻柔,感觉到宝宝不喜欢时时一定要立刻停止。临近产期的准妈妈,不适合做这个。

  准妈们在做抚摸胎教时,最好每天选择固定的时间,一般是在胎儿醒着有胎动的时候,比如晚上9点左右,每次抚摸胎教的时间不能超过10分钟。

  抚摸胎教时,孕妈要保持情绪稳定或者轻松愉悦,另外,也可以边抚摸边唱歌,这样的好心情也是能传递给宝宝的。抚摸肚子时,对宝宝来说,更重要的是妈妈当时的心情以及和胎宝交流时愉悦的精神状态。

  知识延伸:

  脐带绕颈怎么办

  1、学会数胎动,胎动过多或过少时,应及时去医院检查;

  2、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查;

  3、通过胎心监测和超声检查等间接方法,判断脐带的情况;

  4、发现脐带绕颈后,不一定都需要剖腹产,只有胎头不下降或胎心有明显异常(胎儿窘迫)时,才考虑是否需要手术;

  5、要注意的就是减少震动,保持睡眠左侧位;

  6、在家中可以每天两次使用家用胎心仪(多普勒胎心仪),定期检查胎儿情况,发现问题及时就诊。

  一般来说,孕妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔,不足以引发危险。而且准爸妈也可以适当参与其中,多跟胎宝说说话,胎宝发育会更好!

声明:本文章为会员Eva于2017-05-18分享,此类稿件不代表本网观点。

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